আমলকির কিছু অভাবনীয় উপকারিতা
১) হার্ট সুস্থ রাখতে অ্যালোভেরা :- আপনার হৃদযন্ত্রকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে অ্যালোভেরার জুস। অ্যালোভেরা কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে দেয়। এটি ব্লাড প্রেসারকে নিয়ন্তর করে রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক রাখে এবং রক্তে অক্সিজেন বহন করার ক্ষমতা বাড়িয়ে দেয়। দূষিত রক্ত দেহ থেকে বের করে রক্ত কণিকা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। ফলে দীর্ঘদিন আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ থাকে। ২) মাংসপেশী […]
অ্যালোভেরার ভেষজ গুনাগুন !
অ্যালোভেরার পাতার মধ্য যে স্বচ্ছ জেলির মত বস্তু পাওয়া যাই তাকে আমরা জেল বলে জানি। পাতার ঠিক নিচেই থাকে হলুদ রং এর ল্যাটিস এবং তার নিচেই এই জেল পাওয়া যায়। বহুগুণে গুণান্বিত এই উদ্ভিদের ভেষজ গুণের শেষ নেই। এতে আছে ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, আয়রন, পটাশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, জিঙ্ক, ফলিকঅ্যাসিড, অ্যামিনো অ্যাসিড ও ভিটামিনএ, বি৬, বি২ ইত্যাদি। অ্যালোভেরার […]
শীতে চুলকে করে তুলুন প্রণোবন্ত !
শীতের আবহাওয়া চুলের ক্ষতি কী করে? শীতকাল আপনার চুলের জন্য সবচেয়ে ক্ষতিকারক সময়। হিমশীতল তাপমাত্রা, ঠান্ডা এবং বৃষ্টিতে আপনার চুল শুকিয়ে যেতে পারে, একে একে চুলের মধ্যভাগে ভাঙ্গন এবং ফাটল ধরে। বাতাস আপনার চুলের চারপাশে গিঁটের সৃষ্টি করে এবং ব্রাশ করার সময় চুল ভেঙে যেতে পারে। এমনকি জট তৈরি করে। উচ্চ মানের শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার […]
সানস্ক্রিন কেন ব্যবহার করবেন !
ইউভি রশ্মি কী কী? এটি উপকারী নাকি ক্ষতিকর ? দুই ধরণের ইউভি রশ্মি যা ত্বককে প্রভাবিত করতে পারে । ইউভিএ এবং ইউভিবি । এই দুই রশ্মি বায়ুমণ্ডলে প্রবেশ করে এবং সারা বছর ধরে সারা দিনের আলোর সময় ধরে তুলনামূলকভাবে সমান তীব্রতার সাথে উপস্থিত থাকে । মেঘ এবং কাচের মধ্য দিয়ে ইউভি প্রবেশ করতে পারে। ইউভিএ […]
পারফেক্ট ম্যানিকিউর করুন এখন বাড়িতে !
ম্যানিকিউর আসলে কী? ম্যানিকিউর হ’ল হাতের সৌন্দর্যের একটি চিকিৎসা। আপনার নখ কাটা হবে, ফাইল করা হবে এবং আকার দেওয়া হবে। তারপরে আপনার কিউটিকেলগুলি পিছনে ঠেলে সজ্জিত করা হবে এবং তারপরে হাতের ম্যাসাজ উপভোগ করবেন। শেষ পদক্ষেপটি আপনার হবে পছন্দের রঙের সাথে নখের চিত্রকর্ম। সেলুনে গিয়ে কিংবা ঘরেই করতে পারেন ম্যানিকিউর। ম্যানিকিউর কেন করা উচিৎ? পুরুষ […]